鹿靈芝

鹿靈芝,泉州承天寺


靈芝功效好處多,但這6種人不能吃!營養師帶你了解副作用與推薦吃法

靈芝(學名:Ganoderma)又叫作靈芝草、神草,是一種多孔科真菌,由於生長環境嚴苛、對溫濕度相當要求,只能寄生在特定樹種中,因此野生靈芝的數量稀少,是極為珍貴的蕈類。 靈芝被廣泛用於中藥材、搭配料理或沖泡飲用,市售也有許多相關的美容保養品與保健食品。 經研究證實,靈芝「 子實體 」的營養價值極高,尤其含有的多醣體(Polysaccharides)和三萜類化合物(Triterpenoids)更是靈芝的關鍵保養成分,有助於調整體質、滋補強身。 多醣體(Polysaccharides):具有 β- (1→3)主鏈和β- (1→6)側鏈的葡萄聚醣 ,為靈芝活性成分的指標之一。 可以幫助增強體力、抵抗外在侵害。 三萜類化合物(Triterpenes):僅能從靈芝子實體中萃取而得,是靈芝的苦味來源。

水耕盆栽完整栽培指南!水耕盆栽技巧與用具教學&十大熱門水耕盆栽植物推薦

水耕盆栽是一種在水中種植植物的方法,不需要土壤,而是利用水中的營養物質供植物生長。 水耕盆栽通常使用透明容器,方便觀察植物的根系和生長情況。 由於不需要土壤,因此水耕盆栽可適用於各種大小的室內空間,而且在家中種植也會較少蟲害,維護上相對簡單。 如何進行水耕栽培? 需要準備哪些用具? 購買 〈森多 水耕植研所〉的水耕盆栽 ,即附水耕專用特製盆器,讓你輕鬆上手 (點上圖看商品) 水耕盆栽的栽培方法相對容易,最重要的便是找到適合該水耕植物尺寸的容器。 通常建議使用透明容器,方便觀察植物根系生長以及水質的情況,並且容器必須具有適當的高度與縮口設計,讓植物的莖部能夠直立固定,或是使用培植棉、礫石等使根部固定,讓主要露出容器外的莖葉部分能夠維持較佳的展示外觀。

工作5年在公司沒朋友?人際關係,實際上是與自己的關係

空虛是與自己的關係疏遠時產生的情緒。 但是很多人為了填補空虛,努力與別人建立親密的人際關係,當與他人關係不牢固時,就怪自己付出的關懷不夠,因此更關心別人而不是自己,結果導致更孤獨空虛的惡性循環。 (本文節錄自《你無法破壞我的心情》一書,作者:鄭宇烈,高寶出版,以下為摘文。 ) 30出頭的智恩這幾個月來一直無法擺脫無力感和空虛感。 對工作沒有熱情,不管做什麼事都覺得煩躁,甚至覺得毫無意義。 每天都不想上班,早上一睜開眼睛就開始覺得痛苦又疲憊。 「可能是因為在同一家公司已經工作了5年吧……」智恩也考慮過換工作,但是對自己又沒什麼信心,她覺得自己的資歷很難找到條件更好的工作。 「像我這樣的人,公司能給我這些就該感激了,怎麼還會心生不滿呢? 應該懷著感恩的更努力工作!

藍色配色指南:7種絕美藍色系搭配提案

藍色在各國文化中的意義 絕美藍色配色怎麼找? 先認識「色環」(Color Wheels)! 4 招色彩設計原理,帶你攻略藍色配色! 深淺色搭配/單色配色法(Monochromatic Color) 互補色搭配/補色配色法(Complementary Color) 相鄰色搭配/類似色搭配(Analogous Color) 有彩色與無彩色搭配 更多質感藍色配色提案! 藍色配色提案 1:溫柔藍 星辰銀 藍色配色提案 2:藍霧灰 牛仔藍 藍色配色提案 3:玫瑰金 運河藍 結論 打造專屬於你的藍色系搭配 在傳統色彩學中,藍色被認為是三個原始顏色(Primary Colors)之一,除了藍天、大海,藍色也時常出現在服飾穿搭、臥室佈置,讓個人生活更添美感。

2023年 吉方位と大開運日

2023年 癸卯の年は「亥・卯・未 」の三合木局 木星の精といわれる 「太歳」 は、その年の干支に付くので、2023年は 「卯」 の方位(東)です。 そして、 未(南西よりやや南)が大三合 で、 亥(北西よりやや北)が三合 となります。 乾宮(北西)が五黄殺となるので方位を用いることは出来ませんが 。 坤宮(南西)の一白水星と、震宮(東)の二黒土星を吉星として用いることが出来る方は「大吉方」 となります。 2023年 三大凶方位 「太歳」 が付く 「卯」 (東)に対して 冲 (真向かいに位置する支)となる 「酉」の方角に歳破殺 が付きます。 五黄土星 が北西に入り、 「北西」が五黄殺 。 北西 に 冲 (真向かいに位置する宮)する 「南東」が暗剣殺 。 恵方と九星について

農曆7月鬼門開「醫院4禁忌」!勿開刀、少看病、不能住院?來看看醫師怎麼說|元氣新聞|焦點|元氣

禁忌1:避免手術和重大手術 傳統上認為農曆七月是鬼門開,這個月份會有不吉利的氣氛,因此最好避免在這個時候進行手術或其他重大手術。 醫師怎麼說: 嘉義大林慈濟醫院副院長、家庭醫學科主治醫師林名男表示,在現代醫學的觀點下,開刀並不會受到農曆七月的影響。 醫院和手術室在整年中都持續運作,當然也包括農曆七月期間。...

浮生六劫(1980年嶽華主演的電視劇)

Gone With The Wind 作品類型 時裝,恩仇 主 演 嶽華 馬敏兒 張國榮 主 演 陳秀雯 萬梓良 展開 主演 陳秀雯 萬梓良 柳影虹 周慧娟 劉志榮 收起 製片地區 中國 香港 (ATV) 導 演 徐正康 首播時間 1980年 集 數 76 集 每集時長 45 分鐘 目錄 1 劇情簡介

The Stagnant Ditch by Wen Yiduo ~ 闻一多 《死水》 with English Translations ...

作品原文 闻一多 《死水》 这是一沟绝望的死水, 清风吹不起半点漪沦。 不如多扔些破铜烂铁, 爽性泼你的剩菜残羹。 也许铜的要绿成翡翠, 铁罐上绣出几瓣桃花; 在让油腻织一层罗绮, 霉菌给他蒸出些云霞。 让死水酵成一沟绿酒, 漂满了珍珠似的白沫; 小珠们笑声变成大珠, 又被偷酒的花 ...

盤龍城、保殊廟、藏龍島……湖北含「龍」的地名竟有1.1萬多!

1月10日,長江雲新聞記者從湖北省民政廳獲悉,據不完全統計,全省帶「龍」字的地名有11531個(含歷史地名),主要為山體、村屯、洞穴、水庫、橋樑、人物紀念地等。 大數據分析顯示,這些「龍」地名中,農村居民點有4687處,例如黃龍鎮、龍坪鎮;丘陵山地有878處,如青龍山、九龍山。 這二者總和佔到總數的近五成。 此外,全省還有5個含有「龍」字的自然保護區,分別是:湖北龍感湖國家級自然保護區、蘄春赤龍湖國家濕地公園、龍門河自然保護區、九龍村天然林保護區、恐龍蛋化石群國家級自然保護區。 長江雲新聞記者梳理髮現,「龍潭」「保殊」「青龍」等出現頻率較高,讀來帶著幾分氣勢。

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